The Lancet ដែលជាទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្រ្តដ៏ល្បីល្បាញរបស់ចក្រភពអង់គ្លេសបានចេញផ្សាយការស្ទង់មតិទម្ងន់មនុស្សពេញវ័យជាសកលដែលបង្ហាញថាប្រទេសចិនបានក្លាយជាប្រទេសដែលមានចំនួនប្រជាជនធាត់ច្រើនជាងគេនៅលើពិភពលោក។មានបុរសធាត់ 43.2 លាននាក់ និងស្ត្រីធាត់ 46.4 លាននាក់ ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខមួយក្នុងពិភពលោក។បច្ចុប្បន្ននេះ ដោយសារចំនួនអ្នកធាត់នៅតែបន្តកើនឡើង មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើងៗចង់សម្រកទម្ងន់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានវិធីសាស្រ្តសម្រកទម្ងន់ផ្សេងៗគ្នា។ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងទម្ងន់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ?ក្រុមអ្នកជំនាញរបស់ Newgreen ណែនាំថា សារធាតុចម្រាញ់ពីខ្ញីអាចប្រើជាគ្រឿងផ្សំអាហារដែលមានមុខងារដើម្បីជួយអ្នកដែលចង់ការពារការធាត់ និងគ្រប់គ្រងទម្ងន់។
ចំរាញ់ចេញពីខ្ញី - Gingerol
ខ្ញីជារុក្ខជាតិដែលមានទាំងថ្នាំ និងជាអាហារ។ចំរាញ់ចេញពីរបស់វាគឺជាម្សៅពណ៌លឿង និងមានការប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយ។ខ្ញីមានផលប៉ះពាល់នៃ diaphoresis, កំដៅរាងកាយ, ប្រឆាំងនឹងការក្អួត, ក្តៅសួត, បំបាត់ការក្អក, និងការបន្សាបជាតិពុល។លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានក្លិនឈ្ងុយ និងការឡើងកំដៅរបស់វាជំរុញចរាចរ qi និងឈាមក្នុងរាងកាយ។នៅពេលដែលយើងញ៉ាំខ្ញី យើងមានអារម្មណ៍ថាមានរសជាតិហឹររបស់វា ដែលបណ្តាលមកពីវត្តមានរបស់ "ខ្ញី"។ការស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបបង្ហាញថា សារធាតុហឹរ "gingerol" នៅក្នុងខ្ញីមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំង ដែលអាចកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព រារាំងការបង្កើត lipid peroxides នៅក្នុងខ្លួន និងការពារ ឬកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់។វាក៏អាចជួយពន្លឿនលំហូរឈាម ពង្រីករន្ធញើស ជំរុញការបែកញើស និងការរំលាយអាហារ ប្រើប្រាស់កាឡូរីលើស ដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដែលនៅសេសសល់ និងសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលសម្រកទម្ងន់។
ការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំសម្រកទម្ងន់ថ្មី gingerol
Gingerol ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា Shogaol គឺជាអ្នកប្រយុទ្ធដ៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងមានប្រសិទ្ធភាពការពារភាពចាស់នៃរាងកាយដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។វារំញោចដល់ការពង្រីកនៃបេះដូង និងសរសៃឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ បង្កើនល្បឿនចរាចរឈាម ជំរុញការរំលាយអាហារ ជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម កាត់បន្ថយការហើម ជួយឱ្យរាងកាយបែកញើស និងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ហេតុអ្វីបានជា gingerol មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់យ៉ាងអស្ចារ្យបែបនេះ?
ដោយសារតែ gingerol គឺជាសារធាតុរំញោចមេតាបូលីស វាអាចជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតកំដៅក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី ហើយរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដែលរក្សាទុកដើម្បីបង្កើតកំដៅ។នេះជាក់ស្តែងមានការជំរុញយ៉ាងខ្លាំងដល់ការរំលាយអាហារទាំងមូល និងការផ្ទុកជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរាងកាយ។ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថាការញ៉ាំអាហារដែលផលិតកាឡូរីច្រើន (ដូចជាផលិតផលខ្ញី ឬខ្ញី) អាចបង្កើនអត្រាមេតាបូលីសប្រហែល 5% និងបង្កើនល្បឿនការដុតខ្លាញ់ប្រហែល 16%។លើសពីនេះទៀត gingerol អាចការពារការថយចុះនៃការរំលាយអាហារដែលបណ្តាលមកពីការសម្រកទម្ងន់។នៅក្រោមសកម្មភាពរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងងាយនឹងបង្កជាហេតុ និងសារធាតុហឹរ រាងកាយឡើងកំដៅលឿន ដែលមិនត្រឹមតែផលិតញើស និង diuresis ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបញ្ចេញជាតិពុលចេញពីរាងកាយទៀតផង។ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ gingerol ក៏អាចជំរុញឱ្យថង់ទឹកប្រមាត់បញ្ចេញទឹកប្រមាត់កាន់តែច្រើន បង្កើន lipolysis និងកាត់បន្ថយ triglycerides និងកូលេស្តេរ៉ុល lipoprotein ដង់ស៊ីតេទាប ដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ និងសម្រេចបាននូវគោលបំណងនៃការសម្រកទម្ងន់។
សរុបមក ខ្ញីចម្រាញ់ចេញពីខ្ញី-gingerol មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់ និងកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់។វាក៏ជាសារធាតុផ្សំជាឱសថ និងអាចបរិភោគបាន មិនមានជាតិពុល និងមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ។វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងថ្នាំ និងអាហារដែលមានមុខងារជាច្រើន ដូចជាតែខ្ញី ភេសជ្ជៈរឹង ឬរាវដែលមានជាតិខ្ញី បង្អែមរសជាតិខ្ញីជាដើម ហើយសាកសមសម្រាប់ការទទួលទានយូរអង្វែង។ចំរាញ់ចេញពីខ្ញី ដែលជាផលិតផលលក់ដាច់បំផុតរបស់យើង គឺរលាយក្នុងទឹកទាំងស្រុង មានរសជាតិហឹរខ្លាំង ដែលអាចបញ្ចេញបានពេញលេញ និងមានស្ថេរភាពខ្លាំង។ប្រសិនបើការចំរាញ់ពីខ្ញីត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងវត្ថុធាតុដើមនៃផលិតផលសម្រកទម្ងន់នោះ វាមិនត្រឹមតែអាចសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពនៃការសម្រកទម្ងន់ និងសម្រកជាតិខ្លាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានមុខងារការពារការធាត់នៅពេលទទួលទាន ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលសុខភាពសម្រកទម្ងន់បែបធម្មជាតិ និងមានសុខភាពល្អ។
ពេលវេលាបង្ហោះ៖ ថ្ងៃទី 28-04-2024
